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7日瘦身術:醫生實証 可減重15公斤! (Dr.南 …

2012/10/15 · 看起來30南雲醫生,實際年齡竟然是56,當時他比現在還要胖15公斤,但是,當他實踐「7日瘦身術」後,體重頓時銳減。經過了20年,體重始終維 …

減肥不用挨餓》這個好吃的「一天健康餐」, …

2014/12/26 · 最多人來信問題都是問我,我想要六塊腹肌要怎麼練。 其實練腹肌雖然很重要,但因為表露於外六塊腹肌,是腹肌最表層,統稱腹直肌,是腹肌裡比較小 …

王文華:感情世界最大的情敵,是「自我」| …

2014/6/27 · Dear文華:你成家了嗎?這句話通常是你媽問你,現在我來問。 42了。雖然有作家比你晚婚,也娶到好老婆。但這種事,沒必要當紀錄保持人。 何況比你晚婚 …

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天氣變冷反而是展現腿部線條的戰場!教你一 …

冬天到了包緊緊,但有沒有發現反而展現腿部線條機會變得更多了!像是缺短靴時候小腿肌變得好明顯,穿內搭褲時候大腿得贅肉也好明顯(總之女人就是沒有輕鬆時 …

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酪梨壽司的日記 痞客邦 PIXNET cwyuni.tw

每次看到有人堅持「運動超過30分鐘才開始燃燒脂肪,不到30分鐘就浪費了」,我就想分享大白瘦身經驗。 大白是一朵怕

7日瘦身術:醫生實証 可減重15公斤! (Dr.南雲7日瘦身術,減肥, …

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飲食運動日誌 & 馬拉鬆訓練 @ 酪梨壽司 …

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